12 stegsgrupper

Bara för att du vet bättre nu. Så betyder inte det att du inte gjorde ditt bästa då. /(Okänd)

I motsats till vad många tror så handlar 12-stegsfilosofin inte om religion. Det handlar om andlighet. I Oskarshamns kommun håller behandlare/gruppledare i självhjälpsgrupper vilket innebär att vi jobbar med andlighet – att finna harmoni och balans i sig själv.  Gruppledarna har med sig ämnen att jobba med, vilka är kopplade till de 12 stegen och vi utgår alla utifrån vår egen känsla där och då i rummet. Det finns inga rätt eller fel – bara tankar, känslor och närvaro.

Vi har två olika grupper:

• Förändringsgruppen – En grupp för dig som vill ha en förändring men som kanske inte riktigt bestämt dig för att ge upp alkoholen/drogen helt. Du är kanske inte heller van vid att sitta i grupp och prata utifrån dig själv och vill gärna prova att göra detta under enklare former. Dessa gruppsittningar har vi varje vecka – med få undantag – och missar du ett står dig flera åter.
• 12-stegsgruppen – En grupp för dig som bestämt dig för att leva helt nyktert och drogfritt. Gruppträffarna har en början och ett slut – oftast en period på 12 veckor och kräver lite mer arbete av deltagarna. Du ska sträva efter att vara helt drogfri och nykter under åtminstone de 12 veckor som gruppen pågår. Du får missa max 2 träffar av de 12 – detta för att få en kontinuitet och trygghet i gruppen så att deltagarna verkligen vågar prata om sina innersta funderingar. De ämnen vi jobbar med kan sträcka sig över flera träffar och kan ibland innebära någon hemläxa.

Du är välkommen att ansöka till någon av grupperna genom våra handläggare. Just nu är gruppverksamheterna pausade utifrån rådande omständigheter.